We hebben vele verschillende onderwerpen.
 
IndexKalenderFAQZoekenRegistrerenInloggen

Deel | 
 

 Doe mee met Lachyoga!.

Ga naar beneden 
AuteurBericht
Admin
Admin
Admin
avatar

Aantal berichten : 202
Leeftijd : 39
Woonplaats : Op het forum.
Registration date : 11-11-08

BerichtOnderwerp: Doe mee met Lachyoga!.   vr nov 21, 2008 12:31 am

Lachen is gezond.

Doe mee met Lachyoga!.

Zin om eens uitbundig te lachen?
Doe dan mee met de workshop lachyoga. Perspect organiseert de tweedaagse workshop op 26 januari en 2 februari van 10.00 tot 12.00 uur in trefpunt De Dijk, Susannadijk 153.

Wat is lachyoga?
Lachyoga is een combinatie van:


Lachen: u gaat lachen zonder reden, met behulp van diverse lachoefeningen.
Yoga: u past eenvoudige ademhalings- en strekoefeningen toe vanuit de yogaleer. Lachyoga is een groepsactiviteit waarbij er veel interactie met elkaar is. In principe kan iedereen aan lachyoga deelnemen. Uiteraard moet u wel de wil hebben om te lachen.


Lachyoga draagt bij aan een fysieke en mentale ontspanning. Wetenschappelijke onderzoeken in de hele wereld hebben aangetoond dat lachen gezond is: lachen ontspant de spieren, lachen vermindert het niveau van stress-hormonen, lachen helpt de doses afweerstoffen in het bloed te verhogen, enzovoort. Bovendien komen lachende mensen veel aantrekkelijker en positiever over. Lachen is een sociaal gebeuren en schept een band; het kan leiden tot meer zelfvertrouwen en een beter gevoel voor humor.

Ontdek de kracht van lachen en schrijf u nu in voor de workshops.

De kosten voor twee workshops bedragen € 30,00. Met Rotterdampas betaalt u € 19,50 (35% korting).
U kunt informatie verkrijgen en/of u aanmelden bij Perspect via Astrid Ramlal op 010 - 707 49 00 of via e-mail.

Bron: http://www.perspect.nu/nieuws/midden_gebied.php#M_LY09

_________________
"Je klinkt heel anders van achteren."
Terug naar boven Ga naar beneden
Profiel bekijken http://happytogether.actieforum.com
 
Doe mee met Lachyoga!.
Terug naar boven 
Pagina 1 van 1

Permissies van dit forum:Je mag geen reacties plaatsen in dit subforum
Happytogether :: Het Dagelijkse leven. :: Vakantie,Uitgaan,Beauty en Mode.-
Ga naar: